1.喝完啤酒后，可以先休息一段时间，让头部缓解疲劳 。
2.多喝水和果汁，然后吃一些清淡的午餐 ， 放松身体，调节体内的水分平衡 。
3.在多喝水的基础上 ， 可以按摩头部，让头部血液循环加快 ， 使疲劳缓解 。
【喝完啤酒第头痛怎么办】4.可以多多运动，可以走路、骑车、游泳 ， 可以帮助排毒 ， 减少头痛 。
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