蛀牙了该怎么养护好的？【蛀牙了该怎么养护好的】1. 刷牙：每天早晨和晚上用特制的蛀牙牙膏刷牙，尤其是入睡前要仔细刷齐 。
2. 食用低浓度氟化水：可有效地防止新出现的蛀牙形成 。
3. 替代含糖食品：多食用新鲜水果、蔬菜及富含钙的乳制品来补充钙的供应 。
4. 远离过于焦糖的食品：传说中“冬季不能吃焦糖”是因为它很容易使人生出龋-舌头发光也就是引发龋(裂)囊性皮肤危害 。
5. 穿戴隐形修复装：如已造成损伤且无法逆向扭歪之情况务必采用一套隐形修复装将之扭歪问题进行修理并悬浮在原位上来避免对周围正常牙釉质造成意外伤害危害
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