【助跑跳远怎么不算犯规】助跑跳远是一种比赛项目，它要求运动员必须在助跑的情况下尽可能地跳得远 。一般来说，助跑跳远是一种有竞争性的比赛，运动员必须尽可能地发挥自己的技术和体力，以获得最佳成绩 。
有时，为了获得更好的成绩，运动员会尝试使用一些不正当的手段 ， 比如在助跑过程中使用其他人的帮助，以便获得更好的成绩 。这种行为被认为是犯规行为 ， 它会影响运动员的记录，并给其他参赛者带来不公平的竞争环境 。
因此，要想在助跑跳远比赛中不犯规 ， 运动员必须遵守一些基本的规则，比如不能使用其他人的帮助，不能使用任何机械设备，而且要尽可能地发挥自己的技术和体力，以获得最佳成绩 。只有这样，才能保证比赛的公正性，使参赛者都有机会获得最佳成绩 。
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