手肘里面受凉疼是很常见的一种病症，很多人都遇到过 。通常来说，手肘里面受凉疼是由于某种原因引起的，比如运动损伤、关节炎、神经炎或者感染等 。
首先，如果你的手肘里面受凉疼，最好是先去医院看看，以便确定病因，以便采取正确的治疗方法 。一般来说，医生会根据病情和检查结果，给出相应的治疗方案 。
其次 ， 要注意保护伤口，不要使用太多的药物，因为这可能会加重疼痛 。同时，也要避免太多的动作 ， 以免加重伤害 。
此外，可以尝试一些自我治疗方法，比如热敷、拔火罐、草药搽剂等，以缓解疼痛 。当然 ， 在进行自我治疗之前，最好先咨询医生 ， 以免出现意外情况 。
【手肘凉痛怎么办手肘里面受凉疼怎么办怎么治疗？】总之，手肘里面受凉疼的治疗需要根据病情而定 ， 但是总的来说，最重要的是保护伤口，减少外界的刺激 ， 并及时就医，以便及时有效地治疗 。
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