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眼圈让人更显衰老 。因此，很多女性通过化妆、保湿和按摩等方法遮盖或淡化黑眼圈 。然而，化妆既琐碎麻烦又伤肌肤 。那么，除了化妆还有什么好方法能赶跑黑眼圈呢？小编推荐这可消除黑眼圈的4种食物给大家，这些纯天然方法可更好地滋润肌肤，帮助消除“熊猫眼” 。
消除黑眼圈的食物
1、黄瓜
黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症 。科学家发现，黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂 。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈 。
2、土豆
土豆去除黑眼圈的效果可能比黄瓜更好，因为土豆“保冷”时间比黄瓜更长 。土豆中含有大量的维生素C及其他有益皮肤健康的营养素，有助于缓解眼睛下方受刺激部位的皮肤 。
3、绿茶包
茶叶中的鞣酸具有收敛功效 。用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症，舒缓敏感皮肤 。很多美容霜中含有绿茶成分，其作用是帮助改善血液循环，延缓皮肤衰老 。
4、牛油果
【什么食物可以消除黑眼圈 消除黑眼圈的食物 哪些食物可以消除黑眼圈】消除因脱水所致的黑眼圈，牛油果（也称鳄梨）是最佳选择 。牛油果中的营养脂肪酸可让干燥皮肤恢复滋润和弹性，同时还可以刺激眼部周围血液循环，缓解黑眼圈浮肿症状 。
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