文|朱身勇
我们要解决夫妻之间的冷暴力,首先我们要了解什么是冷暴力 。
冷暴力是夫妻之间遇到矛盾冲突,你们采取的解决方式是回避、冷淡、疏远,让这个问题继续呈现在这个地方,不解决 。
我们不解决的目的实际上还是解决,让他获益,即我不愿意面对这个问题,我用冷暴力的方式,用疏远你的方式,用回避的方式把这个问题蒙混过去 。
当你知道什么是冷暴力的时候,你就会知道他在用冷暴力回避这个问题,他想要把这个问题蒙混过关 。
他为什么会对你使用冷暴力?他采取冷暴力,与这些因素有关 。
第一,我确实无能为力,而且我又没有责任感 。
有一些人是没有能力,但是他有责任,他会想方设法解决问题,那么没有能力,又没有责任的人会逃避 。
第二,他在跟你的相处过程中,后天习得冷暴力 。
他已经很努力解决问题,但是没有用,他跟你讲没有用,他跟你闹没有用,甚至他提出离婚没有用,甚至他跟你分居也没有用,他出轨了,这个时候你才重视起来,其实这样的人有很多 。
你们夫妻之间因为婆媳问题闹矛盾,这个男人就是希望你对他妈妈好一点,结果你就是觉得老太太有问题 。
刚开始你老公可能跟你吵来吵去,到了后面他觉得我为什么跟你吵,我跟你离婚,或者你再这样的话,我不再跟你说话 。
这类型的冷暴力是后天习得性,他跟你之间的互动,由以前吵得鸡飞狗跳,现在消停了 。
很多人反而认为我们的夫妻关系变好了,实际上是疏远了,我对你没有欲求,我对你绝望,我看不到未来,我们就这么将就着过吧 。
第三,他从父母那边习得冷暴力 。
他不是跟你产生冷暴力,他父母之间就是冷暴力的沟通方式,他习惯了冷暴力的方式,他看到冷暴力能够解决问题,但是他又很讨厌冷暴力 。
他在跟你的婚姻关系当中,因为某个地方触发了他,导致他启动冷暴力的防御模式 。
比如,因为亲子的问题,你指责他,“你怎么不管孩子?”
在他父母的婚姻模式里,出现过他妈妈这样指责他父亲,导致他们产生冷暴力,他把你跟他父母进行类比,他开始跟你冷暴力 。
第四,他的性格比较内向,反应比较慢,你把他定义成冷暴力 。
这类型的冷暴力,我们常常认为他是冷暴力,实际上他不是冷暴力,比如他的性格内向,他的反应很慢 。
他本就很内向,你说了很多句话,他好不容易回复你一句,结果你越来越不耐烦,他还没有回复你,你马上就扑上去,他说不出来,讲不了,他不回应你,他被你认定是冷暴力的人 。
实际上他只是性格内向,反应慢,你又着急,你又觉得他没说话,你把他定义成冷暴力,他自己也觉得我是冷暴力,于是他对你采用冷暴力 。
第五,他的心理出现一定的障碍,或者出现一定的心理问题 。
这类型的冷暴力,常常被很多人忽略掉 。
当他面对你们夫妻之间的这些矛盾冲突的时候,他本来就抑郁,他回到家里却要往下坠,他疗愈自己的伤,他面对自己的问题,他会用冷暴力的形式,他抑郁这段关系 。
我们遇到老公跟你冷暴力,你按照这五个类型进行比对,看看他到底属于哪个类型,如果你发现他属于心理疾病类型冷暴力,你要跟他一起去看心理医生 。
我们了解冷暴力的形成机制,我们再解决夫妻之间的冷暴力就容易了 。
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