无糖的水果有哪些
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很多人都在问无糖的水果有哪些,今天就给大家讲解一下无糖的水果有哪些 。
无糖的水果有柚子、番石榴、雪莲果、苹果、樱桃等 。
【无糖的水果有哪些】1、柚子:果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油,果皮中可提取优质果胶 。
2、番石榴:是亚热带名优水果品种之一,具有果皮薄、果肉厚、清甜爽脆等特点 。
3、雪莲果:雪莲果产于云南,果肉晶莹剔透,含有多种维生素 。
4、苹果:果实富含矿物质和维生素,为人们最常食用的水果之一 。
5、樱桃:含有丰富的果胶,供食用,也可酿樱桃酒;枝、叶、根、花也可供药用 。
无糖水果是指含糖量比较低的水果,也称作低糖水果 。柠檬、木瓜等都是无糖水果的代表 。它们多数情况下是供糖尿病患者食用 。水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化 。夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入 。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多 。
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