5、将腌制过的虾蟹下入锅中 , 小火再熬煮10分钟即可关火 , 关火前2分钟将贝丁放入 , 最后出锅前撒些葱姜末 。
不少人都喜欢在早上晚餐的时候喝粥 , 一方面觉得粥比较容易消化吸收 , 一方面觉得可以把很多的东西都加进去 , 营养更丰富 。那么就不得不提到海鲜粥了 , 海鲜粥可以补充蛋白质 , 是家庭必备良品 。
在家如何做海鲜粥海鲜粥!
材料:A虾蟹沙虫车螺小虾米生蚝尤鱼(如果有瑶柱 , 更能提高鲜味)姜丝荽茜
B盐鸡精料酒白胡椒粉香油煮好的白粥
做法:1.先煮好一大锅白粥 , 然后把材料A和全部倒入白粥中 , 因为海鲜比较容易煮熟 , 先用大火把粥煮开 , 现改用中小火煮 , 并同时用汤勺拌动以防沾底 。
2.续放入盐、料酒、鸡精拌匀
3.起锅后根据个人喜好加入白胡椒粉香油及荽茜
鲜菇海鲜粥的做法
材料:粘米2汤匙半 , 糯米1汤匙半 , 果皮(小)1片 , 泥艋150克(约4两) , 新鲜冬菇或草菇50克(约1两半) , 虾仁100克(约2两半) 。米的调味料:盐半茶匙 , 油半汤匙 。虾的调味料:盐1/8茶匙 , 胡椒粉少许 。
制作过程:
(1)粘米和糯米混合后洗净 , 用热水浸1小时 , 沥清水分 , 加调味料腌约15分锺 。
(2)果皮浸软 , 洗净 。
(3)虾仁洗净 , 用调味料腌片刻 。
(4)泥艋洗净 , 用少许胡椒粉调味 。
(5)米放入一个煲或一个深容器内 , 加热水1000毫升及果皮 , 盖上盖干 , 留一开口处疏气 , 高火煮10分锺 , 再用中火煮20分锺 。
(6)冬菇或草菇洗净切粒 。
(7)把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内 , 继续用中火煮10分锺 , 便可供食
鲜虾粥
材料:河虾半斤、茼蒿半斤、土芹菜两根、香菜(芫荽)5、6根、大米、生抽
1、先洗净大米 , 然后放到汤褒内 , 加冷水开始煮粥 。
2、先把芹菜去掉叶子 , 然后切碎;香菜洗干净也同样切碎 。
3、粥用文火煮了将近40分钟后 , 已经基本上好了 , 这时可以添加我们准备好的东西了 。先把芹菜碎加进去 , 然后放一小勺盐 , 搅拌 。
4、芹菜煮大约5分钟左右 , 再将香菜放进去一半 , 然后倒入少许食用油或香油 。
5、再将鲜虾倒入 , 略微搅拌 , 并将茼蒿放入 。再最后将剩下的一半香菜也放进去 , 适当加一点生抽 , 大约两到三小勺
上述材料全部放入后 , 不要盖盖子 , 再煮大约三五分钟即可 。要不停的搅拌 。防止粘底 。
海鲜粥
材料
鲷鱼片…..30g
虾仁……20g
葱、姜….少许
哈蜊(壳)…40g
米…….1/4杯
作法
1.虾仁去泥肠 , 洗净后从中片开 。鲷鱼切小片 , 哈蜊泡水吐沙 , 葱、姜切细末 。
2.虾仁、鱼片沸水川烫备用 。
3.米洗净 , 加适量水煮成粥 , 加入海鲜料及调味续煮2分钟 , 待哈蜊全开后加入葱、姜末混匀即可 。
海鲜粥怎么弄海鲜粥的好吃做法
食材准备:生蚝 , 大虾 , 大米 , 小葱 , 胡萝卜 , 香菇 , 西兰花
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