春天花草多、雨水多 ， 很多人不明白为什么在这样的季节里还容易上火 ， 其实春天上火多与肝有关 。
内热 1 春天到来阳气上升 ， 人体内的许多器官积蓄的内热 ， 特别是肝脏 ， 这些内热散发出来后 ， 人体就会出现春燥 ， 导致阴阳失调、新陈代谢失调 ， 加上北方地区此时干燥多风 ， 就容易出现上火症状 。
饮食 2 不管是哪个季节 ， 饮食都是导致上火的不可小看的原因 。 喜欢吃辛辣食物的人往往更容易上火长痘 ， 经常吃稳步类食物的人也容易出现上火症状 。
春捂捂太久 3 这是一个人们容易忽视的上火原因 ， 我们都说“春捂秋冻” ， 春季养生的确需要春捂一段时间 ， 但是当一天中的最低气温已经超过15度时 ， 还不肯脱下厚重的外套 ， 还在春捂的话 ， 身体内热积蓄、内火上升 ， 就容易上火了 。
生活不规律 4 经常生活不规律的人 ， 身体内分泌紊乱 ， 加上有些人生活压力大 ， 容易上火 。
【春天上火是什么原因 上火不同症状要不同对待】 春季上火吃什么好 ， 一定要根据不同的上火原因吃不同的食物 ， 这样才能够对症下药 ， 令身体尽快的恢复健康 。
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