草莓是一种比较常见的水果， 很多人都喜欢吃， 但是草莓非常不容易保存， 甚至稍微压一下就会出水变质， 有的时候买回家的草莓， 当天就可能会坏掉， 因此购买草莓的时候一定要适量， 那么草莓什么时候成熟？下面一起来看看吧 。
草莓什么时候成熟 1 6—7月成熟 。
草莓是夏季的水果， 常见的草莓是春季开始发芽生长， 在春末开始开花， 其花期从3月末到5月， 在6—7月是草莓开始逐渐成熟， 由于水果的甜度对温差的要求很大， 所以前期成熟的草莓酸味较重， 在6月末成熟的草莓甜味重， 很好吃 。
不过， 草莓由于品种原因、温室大棚种植、交通便利等因素影响， 草莓几乎是一年四季都有成熟 。
草莓什么时候吃最好 2 饭后1—2小时 。
很多人喜欢在饭前吃水果， 但是草莓不适合在饭前食用， 虽然草莓在饭前吃有开胃的作用， 但是草莓的植物酸含量有点高， 在空腹时食用会对胃肠黏膜有一定的损伤， 并且草莓属于凉性， 饭前吃容易引起消化不良， 最好是在饭后1~2小时食用草莓 。
草莓吃多了会怎样 3 1、加重寒性体质 草莓性凉， 味酸甘， 无毒， 入脾、胃、肺经， 因此， 草莓不适合多吃， 尤其是寒性体质的人群和经期的女性， 食用过多会加重身体的寒性， 女性痛经明显 。
2、腹泻 草莓属于凉性的水果， 本来就有一定的致泻作用， 并且草莓中膳食纤维的含量很高， 有润肠通便的作用， 食用过多可引起腹泻 。
3、缺钙 草莓中含有很多的植物酸， 比如草酸、鞣酸、苹果酸、水杨酸等， 这些酸性成分和在胃肠道内和食物中的钙质发生化学反应， 导致钙质的不容易被吸收， 长期食用或大量食用可引起缺钙 。
4、口腔溃疡 草莓性凉， 正常来说食用草莓是清热去火的， 但是吃太多就不一样了， 草莓吃太多可引起口腔溃疡， 主要是草莓中含有大量的糖分和植物酸， 这两种成分对口腔黏膜有刺激作用， 尤其是吃过酸或过甜的那种草莓， 很容易引起口腔黏膜损伤， 出现口腔溃疡 。
吃草莓的注意事项 4 1、草莓属于甜味、香味的水果， 及其容易感染变质， 因此， 草莓最好是现摘现吃， 不宜长期保存， 即便是在冰箱中也只能存放2~3天 。
2、草莓性量， 经期的女性不适合大量的食用， 容易加重痛经 。
【草莓什么时候成熟 草莓什么时候吃最好】 3、草莓容易被虫子和菌类侵蚀， 对农药的依耐性比较高， 食用之前一定要进行清洗 。
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