很多人都在问低糖的水果有哪些，今天就给大家讲解一下低糖的水果有哪些 。
低糖的水果有柠檬、柚子、李子、杏、枇杷、樱桃等，都是每100克含糖量少于10克的水果，属于比较低糖的水果，此类水果每100克可提供20-40千卡的能量 。但没有绝对无糖的水果，其中糖分最低的为柠檬，每百克含糖量为5.1克 。
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化 。
【低糖的水果有哪些】日常常见的水果有葡萄、橘子、苹果、香蕉、石榴、草莓、菠萝等，多吃水果不仅可补充水分，也有益身体健康 。
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