【有口臭怎么去除 这8点帮你清新口气】 有口臭怎么去除 ， 口臭真的很尴尬 ， 如果一直口臭可能是身体出现了问题 ， 口臭不仅严重影响我们的生活 ， 还会影响社交 ， 很多人因此变得自卑 ， 不敢跟别人讲话 。 所以解决口臭问题刻不容缓 。
喝柠檬水 1 多喝水可令口腔经常保持湿润 。 在水中加上一片柠檬 ， 能刺激唾液分泌 ， 减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭 。
生吃蔬果 2 唾液是你对付口臭的最好“武器” 。 生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液 ， 不仅能湿润口腔 ， 还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣 。 另外 ， 它们还能减少消化系统毒素 ， 有助于缓解口臭 。
用盐水漱口 3 或在口中含盐水片刻 ， 能把引起口臭的细菌杀灭 ， 用盐水漱口能消灭引起口臭的原因 ， 或者把盐水含在口中一会 ， 这样效果会更好 。 这个方法非常的简单 ， 一般我们在家就能做 ， 所以一定要试试 。
勤刷舌头 4 在刷牙后 ， 应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔 。 牙科专家建议 ， 用小苏打刷舌头 ， 可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质 。
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