1、煮绿豆百合银耳汤的时候需要对食材进行选择,比如百合就有干百合和新鲜百合之分,这里是需要用来煲汤的,所以最好选择干百合 。另外绿豆是不需要事先泡发的,洗净后直接煮也是可以煮烂的,而银耳在清洗的时候要记得去除根部,泡发后要撕成小朵 。
【绿豆银耳百合汤的禁忌】2、在食用绿豆百合银耳汤时也要注意,绿豆是凉性的食物,所以要适量食用,吃多了可是会对身体不好的哦,而一些脾胃虚寒的人也要慎食绿豆 。
推荐阅读
- 百合忌与什么同食
- 绿豆为什么会发芽
- 绿豆的介绍
- 百合的花语是什么
- 绿豆要几天才能发芽
- 绿豆沙怎么做「简单又好吃的绿豆沙做法大全」
- 绿豆是植物吗
- 百合花的寓意和花语
- 生绿豆芽吃了有毒吗-绿豆芽多久能炒熟
- 冰糖银耳炖雪梨的禁忌
