包子|巩立姣食谱大揭秘 吃得很少 晚上饿了就喝水

【包子|巩立姣食谱大揭秘 吃得很少 晚上饿了就喝水】山西晚报讯 东京奥运会女子铅球冠军巩立姣日前做客蒋昌建主持的一档节目时 , 聊到了自己的食谱 。
巩立姣调侃:“别看我胖 , 但我吃得真的很少 。 ”她透露自己一天就吃一个鸡蛋 , 早餐一般会吃蒸包子外加一两片面包 , 中午吃个汉堡 , 晚餐尽量少吃 。 晚上如果饿了 , 就喝点水“压压饿” 。
作为国家队运动员 , 巩立姣非常自律从不吃零食 , 同时因为担心兴奋剂问题 , 就算回家也不敢随便吃 。
(新浪)

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