2盐水洗脚还能提高抵抗力和补肾
脚有人体第二心脏的称呼，热盐水泡脚可以促进周身的血液循环，提高身体抵抗力，更适合秋季预防感冒 。另外，脚部有60多个穴位，热水刺激这些穴位可以起到保健身体的功效，而且人体的最大的补肾穴涌泉穴位也在脚部，更有利于补肾 。所以，我们身边的盐千万不可忽视，它也能助我们防治疾病 。
【去秋燥的方法 秋末如何除燥防病 洗脸加它效果更佳】结语：秋季既然是一个疾病多发季节，我们想要健康和长寿，就需要注意在秋季保养 。上文我们简单的提到了利用盐水洗鼻子、洗脸和洗脚可以提高免疫力，预防感冒，健康皮肤和补肾安眠等功效，有了它，你也可以放弃感冒药、安眠药和治疗皮肤的药膏了，更是可以丢弃去角质的磨砂膏了 。
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