草莓不能和哪种食物一起吃( 二 )


美容护肤草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病 。草莓汁还有滋润营养皮肤的功效,用它制成各种高级美容霜,对减缓皮肤出现皱纹有显著效果 。清新固齿草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部 。
草莓的吃法草莓的吃法多样化,鲜吃,加工,作为饭菜的煮食材料,蛋糕的装饰或馅饼、水果挞的主角皆宜 。鲜吃将草莓冲洗干净,直接食用,或将洗净的草莓拌以白糖或甜牛奶食用,风味独特,别具一格 。
淋上优酪乳、奶油、果糖、巧克力、炼乳也可,草莓雪糕、草莓乳酪同样是不错的选择 。加工完整果实加工的有蜜饯、糖水罐头、又可切细加工成果酱、果冻、或者榨汁后制成浓缩果汁或草莓酒 。推出草莓干系列食品,有蜜饯冻干等多种口味,精选当季优质新鲜草莓,特殊工艺加工而成,口感一流又不失营养,食用方便,利于保存,真空罐装更显大气,深受职场办公消费者青睐 。
友情提示:吃草莓也要注意食物搭配 。与草莓相克的食物地瓜+草莓红薯富含淀粉,食用后胃会分泌大量胃酸,与草莓搭配,易使肠胃产生不适 。猪排+草莓草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合,会生成一种沉淀物,影响人体的消化吸收,造成肠胃不适 。
与草莓搭配的食物牛奶+草莓二者搭配着吃,不但为机体提供了丰富的营养,还具有清凉解渴、养心安神的功效 。食盐+草莓草莓含钾,而盐中含钠,两者同吃可以维持人体内的酸碱平衡榛子+草莓含维生素C的草莓与含铁的榛子同吃,可促进人体吸收铁,并有助于预防贫血、增强体力 。
玉米+草莓玉米中含有蛋白质,与富含维生素C的草莓同食,可预防黑斑和雀斑生成,展现肌肤光泽 。

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