草莓不能与哪些食物一起吃呢?
【草莓不能和哪种食物一起吃】草莓与樱桃不能一起吃 。
草莓与樱桃一起吃上火 。从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状 。
扩展资料;
春天吃草莓的好处
1、清热去火 。中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用 。
2、调和脾胃 。草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症 。
3、滋阴养血 。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量,维持体液平衡的作用 。
参考资料来源;人民网-春天吃草莓的好处 草莓的正确清洗方法
参考资料来源:人民网-吃水果也有禁忌 什么水果不宜一起吃
草莓不能与哪些食物一起吃呢?
草莓又叫红莓、洋莓、地莓、凤梨草莓等,中国台湾、香港等地区大多将草莓称为士多啤梨(英文名Stawberry的音译) 。是一种红色的水果 。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物 。
草莓品种繁多,草莓外观呈浆果状圆体或心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,营养丰富,是水果中难得的色、香、味俱佳者,属于高档水果,深受国内外消费者的喜爱,因此有“水果皇后”的美誉 。、草莓味甘、酸,性凉,无毒,入脾、胃、肺经 。
具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴、利痰、解酒、补血、化脂、凉血解毒的功效 。主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症 。对肠胃病和心血管病有一定防治作用,对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠*等疾病有辅助疗效 。
《本草纲目》:“补脾气,固元气,制伏亢阳,扶持衰土,壮精神,益气,宽痞,消痰,解酒毒,止酒后发渴,利头目,开心益志 。”补血益气草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用 。
润肺生津滋阴润肺,去除肺燥肺热 。使人呼吸畅通舒适 。增强抵抗力草莓所含的鞣酸,能有效地保护人体组织不受致*物质的侵害,草莓中富含一种抗氧化成分,研究人员指出,冻干草莓预防食道病的效果尤其明显,因为草莓在排掉水分后,其所含防*成分的有效性增加了近10倍 。
研究人员此前在对实验鼠的研究中也发现,冻干草莓可遏制实验鼠食道病的发展 。防治动脉硬化近来医学家发现,经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处 。治咽喉肿痛据记载,服饮鲜草莓汁可治咽喉肿痛、声音嘶哑症 。
提神醒脑草莓含有丰富的维生素C,维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养 。其次,草莓中含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基,其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以减缓衰老、保持脑细胞的活跃 。
这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能,帮人振奋精神、驱赶疲劳 。促消化食草莓对积食胀痛、胃口不佳、营养不良或病后体弱消瘦,是极为有益的 。草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘 。
凉血解毒在广州一带有一种野生地锦草莓,当地人将其茎叶捣碎用来敷疗疮有特效,敷蛇咬、烫伤、烧伤等也很奏效 。促进生长发育草莓中所含营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益 。清热解暑中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用 。
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