今天我给大家介绍的是铁锅的正确使用方法 , 相信许多家庭都用到铁锅吧 , 那么下面抓紧时间和我学习下使用铁锅的方法 。
铁锅的正确使用方法
5个理由让你爱上铁锅
」
1.使用寿命长
由铁锻造 , 表层没有涂抹任何有害人体的化学物质 , 只要铁锅保养得宜 , 用个5年、10年没问题 。
2.耐高温、导热快又均匀
做出来的菜 , 不会部分烧焦、部分不熟 , 受热均匀 。
3.节省清洁剂
铁锅使用后 , 只要用硬刷子刷过、热水冲洗、擦干晾干即可 。 清洁剂反而伤锅 。
4.减少做菜用油量
铁锅表面随着使用时间 , 表面会自然生成一层食油层 , 具有类似不沾锅的效果 , 感觉做菜时用油量愈来愈少 。
5.做出来的菜含有微量的铁
在烹煮的过程 中 , 铁锅的铁元素会随着高温微量释放(比较少) , 并与菜融合 。
「
如何正确使用铁锅?
」
1.炒完一道菜后 , 刷一次锅 , 再炒一道菜 。 每次饭菜做完后 , 必须洗净锅内壁并将锅擦干 , 以免锅生锈 , 产生不利人体健康的氧化铁 。
2.尽量不要用铁锅煮汤 , 以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失 。
【铁锅的正确使用方法 铁锅虽好这几点要注意】3.不要用铁锅盛菜过夜 , 因为铁锅在酸性条件下会溶出铁 , 破坏菜中的维生素C 。
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