白萝是一种常见的蔬菜，它不仅味道清爽可口，而且还有很多好处 。但是，有些人吃白萝后会感到胀气或消化不良，这是因为他们没有正确地吃白萝 。那么，白萝怎么吃才能顺气呢？
1.选择新鲜白萝
要想吃顺气的白萝，首先要选择新鲜的白萝 。新鲜的白萝外表光滑，表皮没有破损 ， 没有腐烂的迹象 。此外，新鲜的白萝还有清香的味道，如果有异味或者发霉的味道 ， 就说明不新鲜了 。
2.用开水焯过
白萝在食用前需要用开水焯过，这样可以去除其中的杂质和细菌 。将白萝切成块状，放入沸水中焯烫1-2分钟，然后捞出来放入凉水中浸泡5-10分钟 ， 这样可以使其更加爽脆 。
3.搭配其他食材
白萝单独食用可能会导致胃肠不适，建议搭配其他食材一起食用 。例如可以将白萝切成丝，加入胡萝卜丝、黄瓜丝等蔬菜，再加入适量的醋和盐拌匀即可 。
【白萝是怎么做菜白萝怎么吃顺气】选择新鲜的白萝，用开水焯过，并搭配其他食材一起食用 ， 这样才能使白萝顺气 。如果您经常感到消化不良或者胃肠不适，不妨试试这种方法吧 。
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