戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段，戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率 。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分 。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害 。
各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好” 。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命 。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命 。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数” 。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾 。
戒烟有显著的经济效益，可以在很大程度上降低因吸烟引起的各种医疗费用及保险成本 。有研究表明，2005年我国因吸烟导致的直接经济损失为1665.60亿元人民币，间接经济损失为861.11亿～1205.01亿元人民币，总经济损失近3000亿元人民币，约占2005年国民生产总值的1.5% 。
此外，吸烟者的戒烟行为还会对家人、朋友、同事起到示范作用，特别是会影响青少年对吸烟的态度 。
来源：：戒烟
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