饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等 。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好 。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多 。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用 。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶 。否则可能引起“茶醉”现象 。
白茶宜常饮，不宜间断 。白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效 。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点 。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用 。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神 。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶 。
：白茶
白茶怎么泡才正确方法用开水直接冲泡一分钟即可，第一泡时间约5分钟，过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。
冲泡白茶的时候一定要注意茶叶的用量，因为这直接关系到茶汤口感的香味以及茶汤的浓郁程度，如果平时大家喜欢用白瓷盖碗来冲泡白茶，白瓷盖碗的容积大约在110~120毫升之间，这时放入5克左右的白茶最合适，超过这个数量以后就会让茶汤又苦又涩 。
需要注意好茶配好水是千古不变的定理，所以大家在冲泡白茶的时候一定要选择好水，虽然现在的人做不到古代那么风雅不能用雨水用雪水泡茶，但在泡茶的时候也不能为了方便使用家中的自来水，最好能使用深山中的天然矿泉水，如果没有那个条件，则可以在市场上购买桶装矿泉水，把它煮开以后泡茶，泡出的茶汤口感会特别好 。
【白茶泡多久「白茶泡多久出汤」】以上内容参考-白茶
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