老公沉迷于网络游戏怎么办，老公沉迷游戏怎么办 _云知道

【老公沉迷于网络游戏怎么办，老公沉迷游戏怎么办】文|朱身勇
网友提问：我跟老公从认识到现在，已经13年了，儿子7岁多，我们两个人都在事业单位工作，工作比较清闲，但是工资不高。
我从认识他开始，他就爱好游戏。婚前我们同居时，他每晚都是打游戏到12点。我怀孕的时候，他也是照打不误，那时我让他陪我散步，他都不愿意。
导致我快临产的时候，被他闹得离家出走，半夜三更我一个人住酒店。我不想爸妈担心，连家都不敢回去。最后，他还是把我哄回来了。
宝宝出生后，他打游戏都是通宵，白天在公司补觉。早上我七八点钟起来照顾孩子，孩子有时候大哭，他就朝我们发火，说吵到他睡觉。
为此，我们吵了很多次，我让他作息要规律，打游戏要节制，每天最多打到12点，他也要求他帮我照看下孩子，不能只我一个照顾，但是他不听。
气得我直接把网线拔了，他居然动手打我，若不是看在孩子的份上，真想离婚。
再后来，他就不怎么愿意跟我说，对我越来越冷漠，完全沉迷到游戏里，整天除了打游戏，还是打游戏，也不跟我说话，我该怎么办？

朱身勇解答：有很多妻子也遇到这样的问题，“老公现在对我越来越冷漠，常常宁愿玩一天游戏，也都不愿意搭理我，我们基本上没有沟通，该怎么解决这个困局？”
夫妻之间越来越冷漠，其背后是夫妻之间的不满，夫妻之间有各种沟通障碍，各种不舒服。
比如，你想要吃面，他却想要吃米饭，或者在其他方面，你也跟他不一致，而且你还不尊重他，否定他，贬低他，甚至上升到人格尊严上面。在这样日积月累的状况下，你们的关系肯定和谐不了。
你们之间还有很多，像这样很小的事情，无意之间触发了他的防御机制。
而防御机制常常是他在他父母的婚姻里，他父母的教养里，个体的成长过程中形成的，也就是他受到了创伤。
那么，当你碰触到这些创伤事件时，就很容易触发它的防御机制。
一旦出发，他就会开始跟你敌对。你们有可能会不断地吵架，或者持续地冷战，或者把精力分散到其他地方，甚至出现婚外情的情况。

现在他采取的方式，就是把精力都投入到游戏当中，不打算跟你继续沟通，继续交流，也不打算化解你们之间的矛盾冲突。他认为你就是这样的人，没有办法和你沟通，这是他的潜意识在起作用。
但是，他的意识层面又知道你对他还可以，你们的感情也还在。这时他的意识和潜意识层面，进行了天人交战，也就是他自己内心在交战。
可是你不知道，于是你对他开始各种指责和不满，进而你们关系变得越来越冷漠。
而你们两个人在婚姻里都有很多的不满足，在心理上，身体上，日常生活上，经济上，被照顾上等等都感到了不满足。
当他不能满足的时候，就觉得你有各种不对，有的人可能会对你进行攻击，有的人可能不对你攻击。
案例中，这个男人显然对你没有进行攻击，他先进行了一个转移，最后直接采取冷漠的方式，不回应的方式。他转移的对象是游戏，那他为什么要玩游戏呢？
他有压力，他的这些压力也许是来自工作的压力，也许是来自夫妻关系的压力，也许是来自婆媳关系的压力，也许是来自经济上的压力，也许是来自自身心理的压力。