哮喘病人吃什么好？哮喘病人的首要禁忌食物就是过敏原食物 ， 如牛奶、鸡蛋等 ， 但是个人体质的区别下 ， 过敏原也是有区别的 ， 但是哮喘病人不能吃这些那可以吃什么呢？
哮喘病人吃什么好
对于哮喘患者来说 ， 食物不仅能给机体提供营养 ， 又有利于增强体质 ， 而部分食物还能减少哮喘发作频率 。
维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素 ， 有助于清除氧自由基 ， 减轻支气管痉挛 ， 多摄取一些对哮喘患者有益 。 日常饮食中 ， 动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A；橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C；鱼类富含维生素E；核桃、松子、花生等坚果中富含镁；海带、海蜇等富含硒 。 这些都是适合哮喘病人的饮食 。
哮喘病人需要正确饮水
哮喘病人需要适当增加饮水量 ， 因为哮喘发作时 ， 体内水分会大量流失 ， 哮喘患者通常都会咳嗽、咳痰 ， 水分不足会加重痰液的粘稠程度 ， 所以更加不利于痰液咳出 ， 会加重哮喘的病情 。
哮喘病人需正确饮食
哮喘病人的饮 ， 食宜清淡忌肥腻 ， 宜温热忌过冷过热 ， 饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱 ， 忌过咸过甜 ， 不喝冷饮及人工配制的含气饮料 ， 避免吃刺激性食物和产气食物 ， 一定要记得禁忌吸烟喝酒 。
【哮喘病人吃什么好 哮喘病人需合理饮食】
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