可以下火的水果有哪些1、梨：梨本身属于寒性水果，并且味甘甜，具有清心润肺作用，是清理肺火的必备佳品，尤其把梨子和冰糖炖服效果更佳 。
2、西瓜：西瓜是一种寒性的水果，具有清热利尿、解暑消烦、止渴解酒、利咽等多种功效，尤其夏季天气炎热时吃一块西瓜非常的清爽 。但是西瓜含有的糖分比较高，高血糖的人应少吃或不吃 。
3、火龙果：火龙果具有清热解毒、退肠火等功效，下火作用也不错，其含有的营养物质也非常高，因此也是大众非常喜爱的一种水果 。
4、草莓：中医认为，草莓具有生津去火、解热除烦等功效，如身体出现火气上炎而导致口干舌燥等症状时，吃些草莓或能好转 。并且，草莓当中含有大量的维生素c，对皮肤也有很多好处 。
5、柚子：柚子是一种性寒，味甘酸的水果，同样也具有下火作用 。并且，柚子皮还有清新空气的作用，吃完柚子肉后可把柚子皮放在屋里净化空气 。
6、山竹：山竹的功效是清热降火、美容养颜，如果肝火旺盛或者皮肤不太好，适量吃些山竹达到降火、美容等目的 。
7、甘蔗：甘蔗具有清热生津、下气润燥等功效，因此，中医常用其治疗热病津伤、肺燥咳嗽、反胃呕吐、心烦口渴、大便燥结等症 。但是，甘蔗的含糖量同样也非常高，平时吃甘蔗也不能吃太多，以免血糖升高 。
下火的水果有哪几种 什么水果能够下火1、梨是我们最常见和最常选择的下火水果 。梨属于寒凉的水果，能够起到明显的下火作用 。
2、柠檬也是下火水果的较佳选择 。且柠檬富含维生素C，能够缓解上火造成的牙龈肿痛、口腔溃疡等问题 。
3、类似于柠檬的，还有常见的橙子和柚子 。常吃这类的水果不仅可以下火，还可以有效的预防上火 。但是橘子属于易上火的水果 。
4、苹果是最常见的水果，人们对它的认识好像仅仅局限于低热量 。其实苹果也有下火的功能 。
5、葡萄可以清热解毒，降低体内火气 。葡萄还能保护肠胃道的健康，减少炎症的发生 。
6、香蕉可以润滑肠道，缓解便秘的状况 。因此香蕉可以缓解便秘造成的上火现象 。
什么水果下火可以降火的水果有西瓜、梨、柚子等 。出现上火的症状，可以多吃这些水果能够起到降火作用，同时也可以多喝水，促进身体代谢，对缓解上火也有帮助，也可以选择具有去火清热作用的菊花茶以及金银花茶来喝 。滋阴润肺的食物具有去火作用，主要包括梨、枇杷、西瓜、猕猴桃、葡萄柚、柚子、甘蔗、柑橘、草莓、番茄等，食用之后能够促进患者的上火症状有所缓解，还可以起到消渴、润燥等作用 。上火主要是由于饮食不当导致，期间不要经常吃烧烤火锅等，减少辣椒油腻食物的摄入对去火有帮助，必要的时候也可以选择具有清热解毒祛火作用的药物来治疗 。
火大的表现有心火、肺火、胃火，比方口舌生疮、小便黄、小便短赤、尿频、尿急、尿痛、咳嗽、咳黄痰、失眠等，这些都是上火的表现 。选用合适的水果，可以起到辅助下火的功效 。常用的比如柚子，柚子是个下火的很好的水果，它主要是清心火、清肺火；还有就是梨，梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效；还有就是西瓜，西瓜有清心火、利水祛暑的功效；再一个就是火龙果，火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效；香蕉也是下火挺好的水果，它可以有润肠通便、润肺止咳等功效 。
什么水果能下火【可以下火的水果有哪些图片 下火的水果有哪些】
推荐阅读
- 自制的蜂蜜柚子茶能存放多久 自己做的蜂蜜柚子茶可以保存多久
- 萝卜干保存冷藏还是冷冻「萝卜干可以冷冻保存么冬天」
- 小朋友冬天可以干什么
- 火车可以提前一站下车吗
- 晚上睡不着白天睡不醒怎么办？可能是这 5 个原因
- 铁锅能不能熬中药 铁锅熬中药可以吗
- 150ml洁面泡沫能带上火车吗
- 硅胶内衣可以穿几次,隐形胸贴可以用几次
- 立秋后晚上可以开窗户睡觉吗
- 煮好的玉米在水里泡一晚还能吃吗 玉米泡水一晚上后再煮熟可以吃吗