百香果泡水喝有什么功效百香果，可能有些人不是很熟知 。其实百香果是一种可生吃的水果，也可以作为蔬菜，此外在药用方面还有兴奋、强壮的功效 。百香果最受欢迎的食用方法还是制作成香甜可口的饮料，具有“果汁之王”的美称 。那么，百香果到底有什么功效和作用呢？又该如何吃它才更具有养生效果呢？
一、化痰止咳、消炎镇痛的功效
百香果还可以作为药材用在治疗上，能够有化痰止咳，消炎镇痛的效果 。要想达到此中功效的食用方法是将百香果的果肉挖出，和红枣一起放到开水中冲泡，等到水温温了之后再加入蜂蜜搅拌之后喝掉，就可以有润喉润肺的疗效了 。
【蜂蜜跟百香果泡水喝有什么功效 百香果泡水的功效】二、清理肠胃的功效
百香果清理肠胃的食用方法是将百香果的果肉和草莓等炸成果汁，加入适当的蜂蜜和清水，作为果汁饮用，可以帮助排便，清理肠胃中堆积的垃圾 。
三、提高人体免疫力的功效
百香果具有提高人体免疫力的功效是因为百香果内含有丰富的维生素C 。要想达到这个功效的食用方法一般是将百香果、蜂蜜、柠檬汁等加入冷开水后制成果汁饮用，味道香甜可口，同时又有不错的保健养生效果 。
四、降脂降压的功效
百香果中也含有丰富的膳食纤维，同富含的维生素一起，可以起到降脂降压的很好效果 。尤其适合高血压、高血脂的人群食用 。常用的食用方法也是同蜂蜜、柠檬汁一起加入冷开水制成果汁饮用 。还可以排毒养颜 ：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
百香果泡水的功效与作用及禁忌 百香果泡水的功效与作用及禁忌
百香果泡水的功效与作用及禁忌，百香果是一种营养价值非常高的水果，而且吃法非常多，还可以泡水喝 。而百香果泡水喝对人类身体有诸多好处，下面是关于百香果泡水的功效与作用及禁忌！
百香果泡水的功效与作用及禁忌1百香果泡水的功效与作用
1、抗衰老
百香果泡水和能提高身体的抗衰老能力，因为百香果中含有丰富维生素c，这是一种重要的抗氧化成分，人体吸入它以后能阻止身体内酷氨酸酶的生成，这是一种导致人体衰老的重要物质，它的数量减少以后，人体衰老速度就会放慢，人体抗衰老能力也会明显增强 。
2、保护眼睛
百香果泡水喝对人类眼睛还有明显保护作用，因为百香果中含有丰富维生素，a这是构成人类视神经细胞的重要成分也是维持人类视网膜功能稳定的重要营养，人体在吸收这种物质后能缓解眼睛疲劳，并能预防视力下降，而且能降低夜盲症的发病率 。
3、维持骨骼健康
多用百香果泡水喝，还能维持人类骨骼健康，因为百香果中含有丰富微量元素钙和能促进人体对钙吸收的磷这些营养被人体吸收后，能促进骨骼发育，并能提高骨骼韧性和密度，能防止骨关节疾病出现，也能降低骨质疏松的发病率，而那些处于发育期的青少年多用百香果泡水喝，还能促进骨骼发育，能让他们尽快长高 。
百香果泡水的禁忌
百香果泡水喝对人类身体有诸多好处，并没有明显禁忌存在，大家可以放心饮用，但大家在用百香果泡水喝时一定要把百香果用清水洗净，然后再把它从中间切开，挖出里面的果肉和果汁放在杯子中泡水喝，如果想用百香果的.果皮泡水喝，必须把它外层的老皮削掉，再把它切成小块，然后才能用开水冲泡，不然很难把它的有效营养吸收和利用 。
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