火龙果和柿子一起吃能不能火龙果和柿子不可以一起吃 。
火龙果属于凉性食物 ， 富含膳食纤维 ， 且含有大量的水分 ， 能够肠道的蠕动 ， 增加肠道的润滑程度 。但是柿子属于寒性食物 ， 含有大量的食物纤维素 。火龙果和柿子一起食用会导致大便次数增加、大便溏稀 。会增加体内的寒凉之气 ， 不利于身体的健康 。
一、吃火龙果注意事项：
1、女性少吃女性体质虚冷者 ， 亦不宜进食太多火龙果 。
2、来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果 ， 以免行经不畅 。
3、孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白 ， 过敏体质的孕妇要慎食 。
二、柿子食用注意事项：
柿子虽美味 ， 但吃时要注意 ， 不要空腹吃柿子 。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶 ， 空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块;同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食 ， 因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石；另外糖尿病患者也 。
来源：-火龙果
来源：-柿子
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