沙糖桔口味蜜味芳香，含有糖、维他命等多种多样营养元素，但从药理学视角而言，沙糖橘糖度较高，须控制胃口，一般成人一天不必超出10个，宝宝一天吃3个沙糖桔是否会容易上火，分3次!一般是能够 的!也要依据宝宝本身状况决策 。
沙糖桔味儿不仅爽口，并且带有丰富多彩的维他命 C、钙、化学纤维质、小量蛋白，带有非常好的营养成分和作用 。
沙糖桔的服用忌讳：
1.
一天以内胃口不适合超出3个，吃多了反倒对口腔、牙危害 。
2.
吃橘子前后左右1个钟头内不必喝纯牛奶，由于牛乳的蛋白一遇橘子的水杨酸即会凝结影响消化 。吃橘子前后左右1个钟头内不必喝纯牛奶
3.
餐前或空肚时不适合吃橘子，由于桔子汁的柠檬酸会刺激性胃粘膜的黏膜大 。
space
【沙糖桔吃多了会不会上火】吃沙糖桔方法：
1.
吃柑桔别丢橘络 。中医学觉得橘络能通脉止咳化痰，疏肝理气活血化瘀 。对漫性支气管炎，冠心病病人有益处 。橘络中带有一种叫路丁的物质，能使血管维持一切正常的延展性玫高密度性，降低血管壁的延性和透水性，避免 高血压患者产生脑溢血，糖尿病患者产生视网膜出血的功效 。
2.
吃柑桔一日不超过三个 。吃多了对口腔，牙危害，另外柑桔中带有叶红质，摄取沙糖桔过多，使人体脂肪丰富多彩的位置的皮肤如手掌心、手指头、足掌，鼻腔边沿出现黄染 。
3.
桔子、箩卜别同食 。一同服用会引起甲状腺肿大.除开箩卜外，也不可以与牛乳同食，否刚桔子中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结，影响消化吸收，比较严重的还会继续出现腹胀、腹痛、腹泻等病症，因而，应在喝了牛乳一小时后进餐桔子 。
推荐阅读
- 晚上菠萝蜜吃多了会怎样 吃多了菠萝蜜会怎么样
- 经常吃烤地瓜对身体有害吗 烤红薯吃多了有什么危害
- 砂糖橘子是热性还是凉性
- 常吃腊肉有什么危害 腊肉吃多了对身体有什么影响
- 砂糖橘和沙糖桔的区别
- 砂糖橘能存放多久
- 橙子吃多了脸会变黄吗
- 腊八蒜吃多了上火吗
- 烤地瓜吃多了会怎样
- 杨桃吃法与禁忌 杨桃吃多了会怎样