另外 ， 红薯中维生素A、胡萝卜素的含量十分丰富 ， 常吃烤红薯可以保护视力、缓解视疲劳 。除此之外 ， 红薯中还含有大量的不饱和脂肪酸及钾元素 ， 能降低体内胆固醇的含量和保存心血管 。
【红薯蒸好后中间呈绿色 烤红薯里面的丝状物是什么】以上内容参考－红薯
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