女人自我安慰的方法有哪些
第一个安慰：最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情 ， 何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日 。 过去的已经一去不复返了 ， 再怎么悔恨也是无济于事 。 未来的还是可望而不可及 ， 再怎么忧虑也是会空悲伤的 。 今天心 ， 今日事和现在人 ， 却是实实在在的 ， 也是感觉美好的 。 当然 ， 过去的经验要总结 ， 未来的风险要预防 ， 这才是智慧的 。 昨天已经过去 ， 而明天还没有来到 ， 今天是真实的！
【女人自我安慰的方法有哪些】第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
偶尔的抱怨发泄一下 ， 也是十分必要的 ， 但是无休止的抱怨只会增添烦恼 ， 只能向别人显示自己的无能 ， 抱怨是一种致命的消极心态 ， 一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日 ， 不仅自己好心境全无 ， 而且别人跟着也倒霉 。 抱怨没有好处 ， 乐观才是最重要的 。
第三个安慰：好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法 ， 能改变的恰恰只有我们自己 。 坏的生活不在于别人的罪恶 ， 而在于我们的心情变得恶劣 。 让生活变好的金钥匙不在别人手里 ， 放弃我们的怨恨和叹息 ， 美好生活就垂手可得 。 我们主观上本想好好生活 ， 可是客观上却没有好的生活 ， 其原因是总想等待别人来改善生活 。 不要指望改变别人 ， 自己做生活的主人 。
第四个安慰：用心做自己该做的事
人生是如此的短暂 ， 哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我 ， 我是连头也不回的 ， 根本不想知道这个无聊之人！我们既不要去伤害人家 ， 也不要被别人的批评左右 ， 还是按照自己的愿望 ， 先踏踏实实学好本领再说 。 特别是在少年时要全力以赴学本领 ， 不要分心 。
几句话调整心态拥有好心情
1、好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自己 。
2、多笑笑 ， 会慢慢让自己真的快乐起来 。
3、如果周围有人嫉妒你 ， 那么你可以把他从你的竞争者之列排除了 。
4、别为你自己和别人下定论 ， 你所看到听到的可能只是一面 。
5、你有足够的理由佩服每天早起的人 ， 不信的话 ， 你去做 。 做到后会发现有很多人佩服你呢 。
6、别怕丢人 ， 追求丢人是一种成功的尝试 ， 至于为此笑话你的人 ， 你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了 ， 你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌 。
7、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业 。 很好听是吗？记住 ， 你们都要努力 。
8、Nothingisimpossible、只要选择了目标 ， 不要再想太远 ， 每天脚踏实地 ， 风雨兼程 。 生命不息 ， 战斗不止 。
9、不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云 ， 如果你学习失败了 ， 你就什么也不是——不排除意外 ， 处世能力过分出众而成功得人是有 ， 但你考虑好了吗？你会是那个意外吗？
10、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么 。 所以 ， 不管当时你多么生气都告诉自己不必这样 ， 你会发现其实真的不必 。
11、很多事情别人通知你了 ， 要说谢谢 ， 没有通知你 ， 不要责怪 ， 因为那些事你其实应该自己弄清楚 。
12、别说脏话 ， 随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣 ， 切忌无病呻吟的成天喊“堕落与颓废” 。
13、让自己的尊严有足够大的承受力 ， 社会是一个最喜欢打碎人尊严的地方 ， 除了你自己 ， 没人会为你保留它 ， 你呆的地方是大学 ， 所以你有空间承受失败和打击 。
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