1、将手机藏起来让孩子无法接触，将手机放到孩子够不到的地方 。
2、用亲子活动替代电子产品，在家里和孩子一起玩玩具做游戏，一起看有趣的图书，或带孩子去旅行 。
3、鼓励孩子和小朋友一起玩，可为孩子准备一些可用于集体游戏的玩具，如积木、百科图书等 ， 邀请其他小朋友一起玩或鼓励孩子加入其他小朋友，不仅培养孩子的分享合作意识，也为孩子长大后社交方面的从容得体打下基础 。
4、让孩子意识到沉迷手机的危害，通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识 。
【如何让孩子戒掉手机瘾】5、培养兴趣 ， 转移注意力，帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好 。
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