【口臭怎么办该怎么消除 5个口臭急救招关键时刻用得到】今天我教大家的是祛除口臭的方法 ， 许多人因为饮食不好导致容易口臭是有的 ， 下面就和我一起学习下祛除方法吧 。
口臭怎么办该怎么消除 ？
一直觉得口臭什么的好丢人！虽不是大病 ， 但...跟别人说话都好尴尬有木有！！！每天刷牙三次都没效果的童鞋 ， 试试这几个快速去口臭的小方法吧~~
一个自测口气的方法
将左右两手掌合拢并成一个碗状 ， 包住嘴部和鼻头处 ， 然后向聚拢的双掌中呼一口气 ， 紧接着用鼻子吸下气 ， 这样就可闻到自己口中的气味如何了 。
为什么有口气自己却闻不到呢？
原因一：太熟悉自己的气味了 。 就像回家一样 ， 进了屋子也不觉得有什么不同的味道 。 但是如果客人来到家里 ， 就会感觉到不同的“家”味 。
原因二：与面部构造有关 。 由于口腔后边的软腭部分是和鼻腔连在一起的 ， 所以鼻子一般闻不到口腔后部产生的气味 。
为啥你会有口臭？
1不注意口腔卫生
口臭的大部分原因来自于口腔问题 ， 如有蛀牙、牙周病、口腔清洁不够等 。 在龋齿的窝洞内或牙周病的牙周袋内存在着大量细菌 。 细菌繁殖后会酵解洞内的食物残渣 ， 会产生酸类和硫化氢等分解物质 ， 进而产生特殊的酸臭味 。
2胃不太好
胃肠道疾病都可能伴有口臭 。 像胃不好 ， 或是患有胃食管反流的病人 ， 口腔里也是有表现的 。 幽门螺杆菌在口腔里也是存在的 ， 它会在口腔里释放氨一样的臭味 。 另外 ， 胃食管反流物累积到口腔时 ， 也会出现口干、口臭等症状 。 如果是突然性的口臭 ， 不妨查一下是不是胃部或其他疾病如糖尿病等导致的 。
3积食了
有时会有这样的感觉 ， 前夜吃得太饱 ， 第二天早晨自己都可闻到口臭 ， 这是因为过饱伤胃 ， 饮食停滞胃中 ， 不能消化 ， 积食导致的口臭 。
还有的口臭还可能是因心情抑郁、肝火旺盛导致的 ， 可将黄瓜去皮切片和大米煮粥食用 ， 对治疗因脏腑不调而导致的口臭很有帮助 。
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