医学家研究发现 , 小茴香能够改变体内性激素的分泌和生成 , 不管是对于男人还是女人 , 都能够起到很到的调理作用 。 总结小编所说的小茴香的大用处 , 就是小茴香能够起到有效的散寒止痛、理气和胃、暖肾、杀菌、抗溃疡、调理性激素生成等作用 。 而小茴香中挥发的茴香油 , 能够有效的抑制胃酸的分泌生成 , 并且能够阻止溃疡病菌细胞的感染繁殖 。 所以适量服用小茴香 , 能够起到抗治溃疡的作用 。
06调理月经
小茴香中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪等营养元素 , 同时又因其含有独特的茴香脑、小茴香酮、茴香醛等 , 能够起到疏通淤血、顺气暖胃、驱寒止痛的作用 。 所以在月经期的妇女 , 若果感觉到气血不畅、腹寒痛经、食欲不振等情况的 , 可以吃点小茴香 , 用来调理月经 , 减少月经期痛苦 。
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