100度的沸水泡罗汉果可以吗-罗汉果这么大一颗怎么泡水

罗汉果是生活中很常见的水果之一，可以用来泡水喝，大家都知道罗汉果营养丰富，但是由于罗汉果比较大，很多人都不知道罗汉果应该怎么泡水，不用担心，趣智分享将为您带来详细解答。

100度的沸水泡罗汉果可以吗罗汉果通常浸泡在 60-80°C 的温水中。
罗汉果营养丰富。如果直接用过热或沸水浸泡，会破坏营养成分，在一定程度上降低其营养价值。浸泡在60-80℃的温水中不会损坏内容物。养分能充分溶解水中的养分。

罗汉果这么大一颗怎么泡水【100度的沸水泡罗汉果可以吗-罗汉果这么大一颗怎么泡水】首先我们需要准备一个罗汉果，取五分之一左右，放入容器中，慢慢倒入300毫升左右的温水。用温水冲泡后，我们需要盖上茶盖，小火炖五分钟左右喝完，冲泡罗汉果的方法其实很简单，如果你不能掌握测量时间，你可以冲泡几次，但不要喝隔夜的罗汉果。