【山竹绿茶制作方法 制作山竹绿茶方法】
1、制作山竹茶时 ， 需要准备三个山竹和适量的白糖 。
2、制作前把山竹的果肉吃掉 ， 把果皮留下洗净 。
3、在锅中放水烧开 ， 再把山竹皮放入锅中煮一起 ， 开锅以后调小火力熬一会 。
4、关火加入白糖调味 ， 取出自制的山竹绿茶就做好了 。
5、山竹茶中有多种对人类身体有益的营养成分 ， 特别是氧杂葱酮的含量比较高 ， 这种物质能清除人体内的自由基 ， 也能提高心脏功能 ， 可以减少心脏病和心梗等疾病的发生 ， 平时坚持饮用 ， 可以减少人类多种衰老症状的发生 。
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