足浴则只需把双脚及踝关节浸入温水中，有“引血下行”的作用，可以减轻高血压患者脑部充血的现象，适用于有高血压、失眠、月经过少以及足部风湿疼痛等的人 。
8、冲洗
一般人会认为泡汤后不用再次冲洗，其实在硫磺或盐分浓度高的温泉里泡过后，如果不冲洗干净，身体上的水分蒸发以后，它们的浓度将增加大约数十倍，也就是说其刺激性大大提高了 。 因此，泡温泉后最好用清水冲洗身体 。 注意，泡完温泉后洗澡，记得不要用沐浴露或皂类，会洗掉矿物质的，建议简单用清水洗澡就可以了 。
9、推油
泡温泉后，皮肤表面皮脂会减少，最好给身体做个全方位护理 。 用按摩油做个全身推油，可以更好地促进血液循环，并滋润皮肤 。 如果有专业美容师为你完成最好，没有的话，可请同伴来帮忙完成 。 这个步骤可有可无，看自己是否讲究咯 。
总结：卸妆护肤等步骤多针对特定人群，及生活比较考究的人，而一般人泡温泉的步骤基本是洗澡—呼吸（除硫磺泉外）—补水—泡汤—冲洗即可 。
【泡温泉怎么泡的 泡温泉的完整步骤】
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