花椒去湿气吗去湿气最好的方式是花椒水泡脚

花椒去湿气吗？现代人由于口味重，又爱喝冰饮，还不爱锻炼身体，体内很容易就会聚集大量湿气，导致湿气重，湿气重可能引起肥胖，那可不可以用花椒去湿气呢？
花椒去湿气吗
可以。
花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。一般去湿气的方法是用花椒煎水，再用来泡脚，效果是不错的。

去湿气可用花椒水泡脚
材料：棉布包1个，花椒50克。全程用时40分钟左右。
方法：
1、用绳系紧装满花椒的棉布包，加水煮开后，用花椒水泡脚即可。
2、倒进洗脚盆要漫过脚踝。
3、泡脚最好不要低于20分钟，可以边洗边加热水。

花椒去湿的其他方式
花椒茶
花椒茶的泡法跟我们平时泡茶喝的方式是一样的，取干花椒10克，加开水泡即可，若是想要效果好一点，可以煮一会。花椒茶可以辟邪驱病，古人很爱喝。

花椒姜枣茶
适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒（白带多而清稀、长期痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。受凉腹痛的时候，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓解。

花椒酒
配方：花椒50粒，侧柏叶15克，白酒500毫升。
制作方法：将花椒、侧柏叶共捣碎，放入酒瓶内，倒入白酒(45度) ，密封浸泡，经常摇动，半个月后即可服用。
功效：花椒酒可以散风寒、祛风湿、化淤通络，含在嘴里能缓解牙痛。

去湿气最好的是花椒籽
花椒籽利水，经常水肿的人可以吃花椒籽帮助消肿。吃花椒籽也能祛下焦的湿气；女性如果白带很多，是清稀、白色的，同样可以吃花椒籽来调理。
另外，有的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡觉都不敢躺平，一躺就难受，而且咳出来的痰很清稀，这种情况可以吃些花椒籽来调理。
注意：多吃花椒籽容易便秘，阴虚火旺的人不能吃。
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