紫薯放微波炉里怎么烤 紫薯放微波炉里怎样烤


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【紫薯放微波炉里怎么烤 紫薯放微波炉里怎样烤】1、选购紫薯 。 买紫薯的时候要选择块型规整的 , 表皮光滑 , 没有坑点芽眼 , 大小适中 。 同样大小的紫薯 , 选择比较重的那块 。
2、烤前准备 。 挑选一块150g左右的紫薯 , 洗净 , 沥干水分 , 备用 。 烤紫薯的时候不要选择块太大的 , 不容易烤熟;尽量不要选圆圆块 , 道理同上 。
3、烤制 。 用干燥厨房巾把紫薯表面擦干 , 放入微波炉内的烤架上 , 选择“烤紫薯”150g, 开始烤制 , 微波炉显示6分钟即可烤好 。 注意:不要放在烤盘上 , 要放在烤架上烤 , 以便受热均匀 。
4、烤制1分钟后 , 打开微波炉门 , 拿出已经烤干表面的紫薯 , 用牙签在紫薯身上扎五六个小洞 , 放回炉内继续烤制 。 用牙签炸破紫薯表皮是为了紫薯内部的热量散发出来 , 内外受热均匀 。
5、烤制3分半钟后 , 拿出紫薯 , 用牙签在紫薯身上扎五六个小洞 , 放回炉内继续烤制 。 这时候已经有香甜的味道散发出来啦 。
6、6分钟后 , 微波炉停止 , 紫薯烤好 。 取出紫薯 , 放置在干燥的盘子中 , 待微凉后即可享用甘甜的烤紫薯了 。

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