1、更新理念 。 孩子是一个具有N个侧面的“立体人” ， 不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败 ， 成长比成绩更重要 。 学习上 ， 家长要多给孩子正面鼓励 ， 民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分 ， 父母不妨在学业上多听听孩子的想法 ， 成绩落后时一起商量解决 ， 而不是挖苦嘲笑 。
2、培养才艺 。 “腹有诗书气自华” ， 家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好 ， 培养其特长 ， 多才多艺会让孩子内心充实 ， 信心自然跟着来 。
3、聚集成功 。 家长要重点关注孩子以往成功的经历 ， 从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素 ， 给孩子打气 ， 有助他们形成积极的心理暗示 。
4、挖掘“例外” 。 当孩子在某方面表现出自信心不足时 ， 比如害怕当众演讲 ， 家长可以找出“例外” ， 把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍 ， 用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕 ， 引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍 。
【如何帮孩子建立自信心 如何帮孩子建立自信心理】5、不作比较 。 拿自家孩子的缺点跟别人的优点比 ， 这对孩子不公平 。 正确的做法是 ， 拿孩子跟以前比 ， 只要这段时间有进步 ， 就应该为他高兴 。
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