很多人都在问驴肉蒸饺怎么调馅好吃 , 今天就给大家讲解一下驴肉蒸饺怎么调馅好吃 。
饺子皮50个、驴肉2斤、芹菜、清水、盐、酱油、十三香、蚝油1勺、食用油、葱花一碗 。
驴肉洗净用料理机打成肉泥 , 芹菜洗净用料理机打成菜馅 , 小葱打成葱花 , 全部混到一起 。
加入酱油、蚝油、盐、十三香、清水、食用油 , 顺着一个方向搅拌上劲 。
饺子皮加入饺子馅包成饺子 , 蒸锅中加水放进饺子蒸25分钟 。
驴肉的营养价值:驴肉含有高蛋白 , 低脂肪 , 高氨基酸 , 低胆固醇 , 对于动脉硬化冠心病 , 高血压有着良好的保健作用 。另外驴肉还含有动物胶 , 还有股胶原以及钙元素 , 对于老年人 , 儿童体弱多病的患者来说是良好的营养补充 。
【驴肉蒸饺怎么调馅好吃】驴肉是属于味甘凉的 , 是具有补气养血 , 滋阴壮阳安神去烦功效的 , 同时驴肉还具有益肾壮阳 , 强筋壮骨的功效 , 对于阳痿以及腰酸腿酸的人群来说 , 是非常有好处的 , 还有就是食欲不振、心慌、眠差、失眠多梦 , 供血的患者也可以常吃驴肉也是非常有好处的 。
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