速冻鱿鱼圈的家常做法【香辣鱿鱼须】
1、鱿鱼须洗净，锅中烧开水加少许料酒烫一下 。
2、葱辣椒配料切块
3、锅中放适量油，将青红椒，洋葱，蒜炒香 。
4、放入鱿鱼，加蚝油翻炒一下 。
5、加入辣椒酱，翻炒片刻，加入鸡精，盛入盘中 。
【酱烤鱿鱼须】
1、先将冷冻鱿鱼须解冻后 。用开水焯一下，捞出控干水分备用 。
2、将青红椒切斜长丝，姜，洋葱切丝，蒜拍一下备齐材料 。
3、然后将蚝油、韩式辣酱、甜面酱食用油各适量倒入控干水分的鱿鱼须中搅拌均匀 。
4、然后再倒入孜然粉、孜然粒、白芝麻搅拌均匀 。
5、然后在烤盘上铺上锡纸，放上青红椒丝、洋葱姜丝、蒜，把拌好的鱿鱼须倒在铺好的材料上面 。
6、先把烤箱200度预热5分钟，然后把摆好盘放在烤箱内 。
7、最后上下火烤20分钟即可取出装盘 。
【凉拌鱿鱼须】
1、将冷冻鱿鱼须自然化冻后备用 。
2、将化好的鱿鱼须加入盐、葱段、姜片、料酒中腌渍入味，大约15分钟 。
3、将小米辣、青辣椒切成圈；大蒜切碎待用 。
4、将小米辣、青辣椒、料酒、大蒜、葱、生抽、白糖、蚝油、盐放入碗内调成料汁 。
5、锅内倒入清水并烧开，将腌渍入味的鱿鱼须倒入沸水中焯熟，然后捞出来沥干水放入碗中 。
6、将调好的汁儿淋在鱿鱼须上，搅拌均匀即可食用 。
超市冰冻鱿鱼圈怎么吃图解超市的冰冻鱿鱼圈可以炸、煎、烤、或清炒 。一般冰冻鱿鱼圈的腥味比较重，清洗冰冻鱿鱼圈的时建议把新鲜度不高的鱿鱼表皮撕掉，在下锅前用盐揉搓抓洗 。
【超市冰冻鱿鱼圈怎么吃图解 速冻鱿鱼圈的家常做法】冷冻鱿鱼圈最好是放到冰箱冷藏室或者常温下自然解冻 。
冰冻鱿鱼圈的腥味比较重，清炒可以搭配葱姜、胡椒粉、食盐、料酒、耗油铺、洋葱等食材 。
炸鱿鱼圈是将鱿鱼圈裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠，下热油锅炸，一般炸至颜色变成金黄色就可以了 。
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