1、参加户外活动 。 孩子依赖网络 ， 还有一个很重要的原因便是长期待在家中 ， 他们缺乏陪伴 ， 也不愿意自己出门 ， 这个时候 ， 唯有电脑可以给他们带来新鲜感 。 家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界 ， 了解得多了 ， 选择得多了 ， 他们未必会觉得电脑更加适合自己 。
2、多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育 ， 与孩子一起玩 。 有的家长怕孩子哭闹就打开电视机 ， 借以转移孩子的注意力 ， 将孩子推给电视去“代管” ， 使两代人之间出现情感距离 ， 这是对孩子不负责任的表现 。 所以 ， 爸爸妈妈应该尽量抽出时间 ， 和孩子们一起游戏、散步、逛公园 ， 给孩子提供广阔的活动空间 ， 使他们明白：除了电视 ， 世界上还有许多有趣的事物 。
【孩子上网成瘾父母怎么办 孩子上网成瘾家长怎么办】3、逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害 ， 提高自控能力 。 家长要通过平和的沟通 ， 摆事实讲道理 ， 和孩子达成共识 。 不要情绪过激 ， 也不要危言耸听 ， 否则很容易引发孩子的逆反心理 ， 造成反效果 。 相对于其他成瘾行为 ， 手机成瘾只要能够认识到其中的危害 ， 并能得到身边人的帮助和支持 ， 还是比较容易戒除的 。
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