【跑步机8.0的速度是什么】跑步机上的8代表8km/h 。如果跑一小时8km/h=8000m/60min=133m/min ， 即一小时跑8000米 ， 一分钟跑133米 。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材 ， 而且是当今家庭健身器材中最简单的一种 ， 是家庭健身器的最佳选择 。跑步机成为人们减肥的首要选择器材 。男性的跑步速度控制在8到10千米/小时 ， 女性的跑步速度控制在6到8千米/小时适合减肥 。
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