吃了猕猴桃可以吃柿子吗

【吃了猕猴桃可以吃柿子吗】

可以。柿子味甘，性寒，含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分；猕猴桃味甘，性寒，富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分，两者在性味以及成分上均无冲突相克，可以同食，但不宜多食，因都是性寒食物，吃多易身体不适。