1、认知疗法 。 告诉孩子他学习的目的是什么， 让孩子不要把学习的目标锁定某个具体的事物上面， 而是放开眼界， 让他知道学习是为了更好地自我完善， 增强自己的文化底蕴， 使自己在激烈的社会竞争中脱颖而出 。 这样可以端正孩子的学习态度， 刺激孩子的学习欲望 。
2、告诉孩子做任何事情都需要集中注意力 。 就算强迫孩子整天趴在书桌前， 如果精神不能集中， 那也是白费功夫 。 如果孩子实在无法集中注意力， 那就干脆先把书本丢开， 大家一起交流一下最近的生活， 谈一些轻松的事情；或者让孩子说说以后的理想， 让孩子明白要实现理想， 光说是没用的， 如果不能沉下心来铺垫， 那就永远不可能达到自己的目标， 得不到自己想要的东西 。
【孩子学习静不下心学习怎么办】3、家长也可以教会孩子适当的放松， 不要让孩子一直沉浸在紧张的环境里， 这样孩子做作业的时候也很容易静不下心， 不管用什么方法去改善孩子做作业的问题， 希望家长都能对孩子有充足的耐心， 相信孩子一定会做的很好 。
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