橙子有什么作用橙子有八大作用

橙子是我们现在常见的水果之一了，味甜还很新鲜的，气味也是浓浓的清香，好闻极了。但是橙子还有一些其他的作用你知道吗？
橙子的作用
深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3~5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
补充体力
运动后饮用盐味橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
对肝脏肠胃有好处
橙子的味道酸酸甜甜，属于寒性的水果，吃橙子对肝脏和肠胃都有好处。如果你消化不良，肚子里面积了很多的食物，甚至有想吐的感觉，吃点橙子能够帮助你消化，缓解你的呕吐症状。如果你觉得肝脏部位积有热，橙子能够消除体内的热毒气。
清肺热清痰和消瘿
橙子性寒，能够清肺热。如果你外感风热，嗓子里面积了很多痰，咳嗽难耐，还觉得内部有火气，吃点橙子能够清热，能够清痰，还能够消瘿。是非常有效果的。
解鱼蟹毒
解毒，不仅能够解鱼蟹海鲜的毒，还能够解酒毒。如果做鱼蟹之类的菜，可以在菜中加点橙子，起到很好的调和味道的作用。
降低胆固醇
橙子中含量丰富的维生素C和维生素P ，能增强毛细血管的弹性，防止微血管出血，降低血液中胆固醇的含量。
预防胆结石和心脏病
橙子中的维生素C可抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，减少胆结石的发生，常吃橙子还能起到预防心脏病的功效。

橙子有什么营养
1.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；2.研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外；3.经常食用橙子对预防胆囊疾病有效；4.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大，因为男性精神更为强大一些，自我调节能力，比橙子的作用更大。