芭乐有红心和白心两种，两者在营养上并没有区别，主要在口感上有一定区别，红心芭乐中含有黄酮类、三萜类、多酚类等有机物，味道更为浓郁，能够刺激味觉，而白心芭乐味道清甜，丁辛味淡，大部分人能够接受，可根据自身喜好选择 。
【芭乐红心好还是白心好】番石榴，桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛 。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或者钝，基部近圆形，上面稍粗糙，下面有毛，侧脉常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米 。花单生或者2-3朵排成聚伞花序；萼管钟形，有毛，萼帽不规则裂开；花瓣白色；雄蕊长6-9毫米；子房下位，与萼合生，花柱与雄蕊同长 。浆果球形、卵圆形或梨形，顶端有宿存萼片，果肉白色及黄色，胎座肥大，肉质，淡红色；种子多数 。
推荐阅读
- 芭乐里面的籽怎么去掉
- 丹参怎么吃效果最好 吃法对了才会有功效
- 吃什么降血糖最快最好 美味又降糖的食物不容错失
- 春困喝什么茶好 5大茶饮赶走春困
- 酸奶什么时候喝最好 把握喝酸奶的5个最佳时间点
- 扁桃体发炎吃什么食物好的快 清热消炎食物助恢复
- 上火吃什么水果好得快 8大降火水果不容错过
- 喉咙发炎吃什么好得快 食疗助你恢复健康
- 春季上火吃什么好 分享各种降火食物
- 三七粉的功效与作用 十大好处让你离不开三七粉