【偏头痛是什么原因引起的 解析偏头痛的8大原因】
偏头痛是什么原因引起的?很多朋友都有偏头痛 ， 给生活和工作带来了极大不便 ， 非常痛苦 ， 接下来小编告诉你偏头痛是什么原因引起的 ， 偏头痛患者一定要了解其原因 ， 及时治疗 ， 早日恢复健康！
偏头痛是什么原因引起的
1.偏头痛的原因之精神因素
当在生活中遇到不快 ， 或是紧张、焦虑、烦闷、生气、激动等精神刺激后 ， 就会感到全身不适 ， 头也隐隐作痛 。
精神刺激是引起偏头痛的常见原因 ， 其中以过度紧张和焦虑引起偏头痛发作最常见 ， 大约一半的偏头痛患者首次的头痛发作与情绪的剧烈变化有关 。
2.偏头痛的原因之饮食因素
不少偏头痛的发作常与饮食有关 ， 常由饥饿 ， 食用酒精类饮品、冷饮、辛辣等刺激性食物引起 。
还有 ， 摄入含有酪胺、亚硝酸盐等成分的食物会引起偏头痛发作 。
含酪胺的食物：如奶酪、干腊肠、熏鱼、鸡肝、红酒、巧克力、熏肉、无花果罐头等 。
含亚硝酸盐的食物：如火腿肠 ， 香肠 ， 咸菜 ， 腐乳 ， 榨菜 ， 泡菜 ， 腌制肉类、剩饭菜等 。
3.偏头痛的原因之环境因素
引起偏头痛的常见环境因素有天气、气温变化 ， 太阳强光照射 ， 吹风 ， 寒冷刺激等均可引起偏头痛发作 。
还有噪声大 ， 光线过强 ， 灯光闪烁、耀眼 ， 异味刺激等也是引起偏头痛的原因 。
4.偏头痛的原因之不良习惯因素
不良的生活习惯也可引起偏头痛 。 如生活没有规律、睡眠不足、工作压力大、用脑过度等 。
另外 ， 还有一些不良嗜好 ， 如吸烟、酗酒等 ， 也可引起偏头痛 。
所以 ， 一定要避免这些不良的生活习惯和嗜好 ， 以免使偏头痛加重 。
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