【马蹄果生吃还是熟吃】都可以 。马蹄果是新鲜水果，生吃脆嫩多汁，熟吃口感粉糯，在选择马蹄果的食用方式时，要根据自己的饮食习惯决定，马蹄果营养丰富，含有维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物等营养成分，马蹄皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品 。
马蹄果为橄榄科马蹄果属的植物 。分布在缅甸、泰国、越南、老挝、印度、柬埔寨以及中国大陆的云南等地，生长于海拔600米至1000米的地区，一般生于山坡疏林和密林中，尚未由人工引种栽培 。
推荐阅读
- 新鲜马蹄可以生吃吗
- 芭乐是热的还是凉的食物 芭乐是热的还是凉的水果
- 果酱做好了多久能吃
- 皮肤过敏不能吃什么食物和水果 皮肤过敏不能吃什么
- 花牛苹果放多久才粉
- 雪莲果几月份成熟
- 姑娘果怎么洗干净
- 女人经常吃火龙果好处 吃火龙果好处
- 新鲜秋葵可以生吃吗
- 蛋黄果和芒果的区别