长期肝火旺怎么调理？
调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧
长期肝火旺怎么调理脸上的痘一直不消我
【长期肝火旺怎么调理】你这是痤疮，粉刺，发病和饮食，作息不规律，精神状态等多种因素有关饮食方面清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，作息要规律，不要熬夜，必要的话，可以用维生素E软膏治疗
长期肝火旺怎么调理
苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳 。除了通过饮食去肝火外，调整情绪也是消除肝火的重要方法 。焦躁的情绪对肝火旺患者来说就像是“火上浇油”，而保持平静的心态有助于调节体内的“火气” 。
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服用龙胆泻肝丸，这是实际中的常用药物，效果还是很不错的，平时注意坚持早上起来喝一杯白开水，饮食上吃清淡点，多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物 。是怎么回事啊，医生长期我的肝火旺？
病情分析：您的表现和体内阴阳失调有很大的关系，及时用点清热滋阴的药物，还是很好恢复的 。指导意见：推荐您服用龙胆泻肝丸，这是实际中的常用药物，效果还是很不错的，平时注意坚持早上起来喝一杯白开水，饮食上吃清淡点，多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物 。
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