1、炖五笔：OGBN 。
【炖介绍】2、炖是一种健康的烹调方式，温度不超过100℃，可最大限度保存各种营养素，又不会因为加热过度而产生有害物质.炖菜时盖好锅盖，与氧气相对隔绝，抗氧化物质也能得以保留 。经长时间小火炖煮，肉菜变得非常软烂，容易消化吸收，适合老人、孩子和胃肠功能不好的人群.小火慢炖让食材非常入味，味道可口 。一锅炖菜里往往有四五种食材，营养多样 。
推荐阅读
- 梦见饮食预示有哪些
- 梦见自己给财神爷磕头的含义
- 丝瓜黄叶是什么原因
- 桂鱼如何养殖
- 数字读作和写作如何写
- 冬天养护文竹的方法
- 新生儿如何办理社保卡
- 莲雾的七种营养吃法介绍
- 烤箱烤薯条怎么做
- 蟠桃皮可以吃吗